Systemisches Coaching für Groß & Klein
Systemisches Coaching für Groß & Klein
Jeder Mensch trägt bereits JETZT alles in sich, um ein erfülltes Leben zu führen. Manchmal braucht es einfach professionelle Unterstützung und eine Sicht von außen, um den eigenen Weg wieder klarer zu erkennen.
Mein Angebot
Begleitung mit Herz & Verstand
Als systemischer Coach unterstütze ich Menschen dabei, neue Perspektiven einzunehmen, Blockaden zu lösen und die inneren Stärken wieder zu aktivieren. Ob persönliche Weiterentwicklung, familiäre Herausforderungen oder berufliche Themen – ich begleite jedes Anliegen wertschätzend und auf Augenhöhe.
Für mehr Leichtigkeit im Alltag und neue Möglichkeiten!
Das sind meine Schwerpunkte:
Persönliche Weiterentwicklung
Werde der Mensch, der du sein willst!
Manchmal ist da ein Wunsch, alte Muster zu durchbrechen, das Selbstbewusstsein zu stärken oder herauszufinden, was man wirklich will im Leben. Bei der persönlichen Weiterentwicklung geht es vor allem darum, das „Ich-Selbst-Sein“ mit dem „Ein-Teil-dieser-Welt-Sein“ in Harmonie zu bringen.
- Fokus: Eigene Werte identifizieren, Glaubenssätze transformieren, Möglichkeiten entfalten.
- Nutzen: Mehr Klarheit, Authentizität und Lebensfreude.
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Kinder- und Jugendcoaching
Stark ins Leben starten
Kinder und Jugendliche stehen vor großen Herausforderungen: Schulstress, Unsicherheiten oder emotionale Blockaden. Ich biete jungen Menschen einen geschützten Raum, um Knoten zu lösen, Selbstvertrauen aufzubauen und individuelle Lösungswege zu entwickeln.
- Fokus: Stärkung des Selbstwerts, Umgang mit Ängsten und Stress, Auflösung individueller Problematiken.
- Nutzen: Selbstbewusste junge Menschen, die ihren eigenen Weg gehen.
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Gesundheit- und Resilienz-Training
Für mehr Ruhe und Gelassenheit
Der Alltag kann herausfordernd sein – unser Körper sendet die entsprechenden Signale. Sobald man diese wahrnimmt, ist es Zeit zu handeln. Ausgehend von ganz persönlichen Körper-Symptomen unterstütze ich dabei Stressoren zu mindern sowie individuelle Wege zu Gesundheit und innerer Stärke zu finden.
- Fokus: Körper, Geist und Seele werden als Einheit betrachtet.
- Nutzen: Widerstandskraft, Klarheit und nachhaltige Gesundheit fördern.
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Coaching in Business und Beruf
Wert-orientiert arbeiten
Die heutige Arbeitswelt erfordert Klarheit und Sinnhaftigkeit. Ich begleite zum einen Führungskräfte dabei, ihre Führungsrolle ressourcenorientiert auszufüllen und schwierige Situationen zu meistern. Zum anderen begleite ich auch Mitarbeitende dabei, eine wertebasierte Arbeitsatmosphäre zu etablieren und ihren Arbeitsalltag harmonischer zu gestalten.
- Fokus: Entscheidungsfindung, Kommunikation, Work-Life-Balance.
- Nutzen: Souveränität, Authentizität, Motivation, Sinnhaftigkeit.
Systemische Aufstellungen
Verborgenes sichtbar machen
Oft sind wir in Dynamiken verstrickt, die wir rational nicht verstehen. Ob Familie, Paarbeziehung oder berufliche Konstellationen – durch systemische Aufstellungen werden Perspektiven verändert und Blockaden gelöst. Dabei können einzelne Themen fokussiert betrachtet werden. Zum Beispiel: Karriere, Finanzen, Gesundheit, Beziehungen, berufliche wie private Veränderungen, etc.
- Fokus: Dynamiken erkennen, Ressourcen aktivieren, Lösungsbilder schaffen.
- Nutzen: Tiefgreifende Erkenntnisse, Konfliktlösung und innere Ruhe.
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Du bist der Anfang von allem Neuen.
Die Methode
Wertorientiertes Systemisches Coaching
In meiner Coaching-Praxis arbeite ich mit dem St. Galler Coaching Modell®: ein hochwirksamer, werteorientierter und systemischer Ansatz, der darauf spezialisiert ist, tiefsitzende Blockaden zu lösen und verborgene Potenziale freizulegen. Es geht dabei nicht nur um kurzfristige Symptombekämpfung, sondern um eine tiefgreifende Wirkung und nachhaltige Veränderung.
Für mehr Klarheit und natürliches inneres Wachstum.
Über mich
„Ein liebevolles Herz ist der Anfang allen Verstehens.“
– Thomas Carlyle
Ich bin der festen Überzeugung, dass die stärkste Kraft in uns die Liebe ist – die Liebe zum Leben, zu anderen Menschen und vor allem zu uns selbst. Wahre Veränderung entsteht immer durch Liebe, nicht durch Kampf. Das trägt mich durch mein Leben und fließt auch in meine Coaching-Tätigkeit mit ein.
Ebenso wie in mein zweites berufliches Standbein als Sängerin und freie Rednerin. www.katharinabaumgartner.de
Meine Kernkompetenzen
- Systemischer Coach und Beraterin (SCM ®) seit 2020
- Weiterbildungen in den Fachrichtungen: Leadership, Aufsteller-Coach, Team-Coaching, Hypnosystemische Prozesse, Gesundheit & Resilienz
- Methodenvielfalt: systemisch, wertorientiert, nachhaltig
- Klarheit, Zugewandtheit & Ruhe beim Arbeiten mit Menschen
Kontakt
... oder telefonisch:
Katharina Alexandra Baumgartner
Niedermairstraße 9, 85625 Glonn
+49 176 41387514